My Photo

MY HOMEPAGE

  • R island

森人 Life for SP

  • morincyu

« ねんきん特別便 | Main | アップデート »

August 02, 2008

クールダウン

080802_1 最近は暑い日が続き、活動が鈍くなっている。

クールダウン&メタボ対策のためにプールへ。
スイミングは全身運動ができ、浮力が負荷を軽減してくれるので、中年にはいい運動だ。

プールの後は買出しに。
現地に着くや否やカフェタイム。
TULLY'Sで杏仁スワークルとソフトクリームでクールダウン。

メタボ対策のはずが、メタボまっしぐら。。。

« ねんきん特別便 | Main | アップデート »

お散歩」カテゴリの記事

Comments

Post a comment

Comments are moderated, and will not appear on this weblog until the author has approved them.

(Not displayed with comment.)

TrackBack


Listed below are links to weblogs that reference クールダウン:

« ねんきん特別便 | Main | アップデート »

コーヒータイム


  • 食品 飲料 売れ筋 ランキングブログ
July 2020
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
無料ブログはココログ